贝尔让我们谈谈和uwinnipeg
Bell Canada Let's Talk Day
该年度活动将于2022年1月26日举行。大学目前正在计划各种虚拟活动。请在1月中旬查看以获取更新信息。
您知道加拿大人中有一个遇到心理健康问题或疾病吗？在温尼伯大学，亚愽国际app下载我们的学生，教职员工的心理健康对我们非常重要。
了解有关Uwinnipeg此处提供的咨询和卫生服务的更多信息学生健康网站和人力资源 - 井网网站。
How UWinnipeg is taking part
作为Bell Let's Talk Day的一部分，请加入我们，进行一周的与健康相关的活动。贝尔让我们谈论倡议旨在通过开始对话来减少围绕精神疾病的污名，以便人们可以寻求所需的帮助并创造积极的改变。
Talk Bubble Campaign
Leading up to Bell Let’s Talk Day, we encourage students, faculty, and staff to write down your thoughts about mental health and what it means to you on Bell’s downloadable talk bubbles.
如果打印：
- 下载谈话泡沫
- 打印谈话泡泡PDF
- 填写谈话泡沫并分享您正在做什么来创造积极的改变
- 与我们分享你的泡沫几乎通过发送一个DM or by tagging @uwinnipeg on Instagram, Twitter, and/or Facebook on your photo or by emailingcommunications@uwinnipeg.ca
- Use the #BellLetsTalk and #UWinnipegThrives hashtag
如果使用数字：
- Save or download the talk bubble到您的计算机或电话
- 使用您喜欢的免费编辑软件或将图像上传到您的社交媒体帐户中以填充谈话气泡，并分享您正在采取的行动以帮助创造积极的变化。
- 与我们分享你的泡沫几乎通过发送一个DM or by tagging @uwinnipeg on Instagram, Twitter, and/or Facebook on your photo or by emailingcommunications@uwinnipeg.ca
- Use the #BellLetsTalk and #UWinnipegThrives hashtag
- 我们将全天在社交媒体平台上分享意见书！
“从内在批评家中找到自由”网络研讨会
您是否正在处理内在的批评并努力摆脱它？如果是这样，该网络研讨会由大学的咨询服务部门主持，可能适合您。
“内部评论家”也被称为“内部法官”或“负面自我谈话”。这是一种内在的声音，贬低，判断和批判性，可以产生怀疑，沮丧，自尊心和羞耻感。该网络研讨会将探讨“内在批评家”的含义，以及拆除和摆脱它的各种方法策略。成为自由的自由是我们没有内在判断的自由。
该网络研讨会现在已经结束。访问学生健康网站或者人力资源 - 井网网站为了即将在大学举行的与健康有关的活动。
更多与健康相关的活动：
 每日琐事 |
 加入 我们想听 |
 Free Virtual Yoga 加入午餐时间 |
 关注@uwinnipeg 我们将分享 |
每个动作都很重要
Now, more than ever, every action counts. On Bell Let’s Talk Day, Bell will contribute 5¢ towards mental health initiatives in Canada for every applicable text, call, tweet, or TikTok video using #BellLetsTalk, social media video view, and use of their Facebook frame or Snapchat filter.
该年度活动现在超过2021年。
Bell donates 5¢ for:
- 每次您使用#BellLetstalk发行推文和转发或观看我们的官方视频。
- Each time you use the Bell Let’s Talk Facebook frame or watch our official video, Bell will donate 5¢ more towards mental health initiatives.
- Each time you watch our official video on Instagram, Bell will donate 5¢ more towards mental health initiatives.
- 每次您使用铃铛，让我们谈论Snapchat过滤器或观看我们的官方视频时，Bell将向心理健康计划捐款5美分。
- 每次您在YouTube上观看我们的官方视频时，Bell都会向心理健康计划捐款5美分。
- 每次您使用#BellLetstalk上上传视频或观看我们的官方视频
- 每次您在Pinterest上观看我们的官方视频
- 对于钟声无线客户发送的每条短信 *
- 贝尔，贝尔MTS或贝尔Aliant无线和家庭电话客户的每一次电话*
*适用定期服务费。
In 2020, Bell Let’s Talk Day had a 6.2% increase from 2019 in communications, including talk, text, and engagement on social with Twitter, Facebook, Instagram, Snapchat, and YouTube. In total, Bell’s funding commitment was $7,719,371.25 last year for a total of $108,415,135 since the first Bell Let’s Talk Day in 2011.